Levauduľa uskostlivá

Levauduľa je jedna z najznámejších, najpoužívanejších a najobľúbenejších liečivých rastlín. Typická pre vidiecke záhrady.

botanické zaradenie, výskyt a pestovanie: poloker, hluchavkovité – dorastá do výšky až 60 cm, má modrofialové aromatické kvety. Éterický olej obsahujú i listy. Darí sa jej na slnečnom stanovišti v teplejších oblastiach. Vyžaduje ľahšiu vápenatú pôdu, neznáša väčšie mrazy.

Množíme ju semenami, pričom priesadky na jeseň presádzame, do predpripraveného stanovišta bez buriny. Možno ju množiť i delením trsov.

zber a použitie: zbierame listy krátko pred kvitnutím (bylinné vršky zrezávame). Suší sa v kytičkách, zavesená. Pri skladovaní je chúlostivá na vlhko.

Levanduľa sa používa do čajových zmesí i samostatne ako bylina na upokojenie, dobrý spánok, močopudná i proti kašľu. Vynikajúca je i na vonkajšie použitie na pokožku a vlasy, má blahodárny účinok na citlivú plať a popáleniny, preto je obľúbenou prísadou do kozmetiky. Má i dezinfekčný účinok. Je vynikajúca i do kúpeľa a na oplachovanie vlasov, éterický olej obľúbený do upokojujúcich masážnych zmesí, používa sa i do voňaviek (i samostatná silica krásne vonia).

Náš tip: Zaveste si kytičku zo sušenej levandule do skrine: nielenže bude krásne voňať, ale je i dobrým prostriedkom na odpudzovanie molí.

Aromaterapeutický tip: Ak trpíte migrénou, urobte si vaňový kúpeľ s levanduľovým éterickým olejom. Do vody teplej 37 °C pridajte 7 kvapiek levanduľového éterického oleja. Má i protizápalové účinky na pokožku a celkovo skvele upkojuje, je veľmi vhodný pred spaním.